Universitätssportzentrum
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Wir wollen Spaß mit neuen Bewegungen, Fitness und ein besseres Körpergefühl. Genau das machen wir in diesen Kursen:
Du trainierst in kleinen Gruppen an einzelnen Hindernissen und unterschiedlichen Parcours. Die Gruppen werden jeweils durch einen Übungsleiter betreut. Dabei werden die Techniken im Verlauf des Semesters langsam und systematisch von Einfachen zu Anspruchsvolleren entwickelt. Übungen kannst du in Absprache mit dem Übungsleiter auch immer selbst anpassen, damit sie deinen koordinativen und physischen Fähigkeiten entsprechen.
Kursinhalt:
Du trainierst relativ selbstständig an mehreren Hindernissen hintereinander und unterschiedlichen Parcours. Dafür solltest du schon eine gute Fitness, Koordination und Selbsteinschätzung haben.
