Ulrike Reinhardt Leiterin Universitätssportzentrum
sportzentrum@tu-ilmenau.de
+49 3677 69-2974
Postadresse: Universitätssportzentrum, Postfach 10 05 65, 98684 Ilmenau
Besucheradresse: Campus-Sporthalle, Ehrenbergstr. 51, 98693 Ilmenau
Wir wollen Spaß mit neuen Bewegungen, Fitness und ein besseres Körpergefühl.
Kursinhalt:
Vertiefung verschiedener Grundtechniken (Beispiele https://de.wikipedia.org/wiki/Parkour#Techniken)
Fitness
Körpergefühl und Koordination
Selbsteinschätzung
Theorie zur Funktion der Techniken
Einschätzung von Risiken und Verletzungsvermeidung
Effektive Fortbewegung durch Aneinanderreihung verschiedener Elemente
Das Sportprogramm für das Wintersemester 2026/27 ist ab sofort online einsehbar.
Das USZ bietet ab WS 2026/2027 eine obligatorische Einweisung in die Fitnessraumnutzung…
Alle Nachrichten