Schweißtreibende, anspruchsvolle Stunts & Fun
Cheerleading ist eine vielfältige Sportart, die unter anderem Kraft, Reaktionsfähigkeit, Balance- und Körpergefühl, Vertrauen in das Team sowie Beweglichkeit erfordert. Entgegen der weitläufigen Meinung ist es mehr als nur das bloße "Anfeuern einer Mannschaft" und auch keine reine Frauen-Disziplin.
Euch erwarteten ein regelmäßiges, anspruchsvolles Sportprogramm, Teamgeist, neue Freunde und Spaß bei und neben dem Training.
Trainingszeiten & Kursinhalte:
Montag 17:30-19:30 Uhr: Grundlagen
Hier begrüßen wir alle, die sich gerne einmal im Cheerleading ausprobieren und/oder ihre Technik verbessern wollen. Vorkenntnisse sind neben einem Mindestmaß an Körperbeherrschung nicht nötig. Ihr werdet hier die Grundelemente des Cheerleadings lernen und festigen.
Dienstag 19:30-21:00 Uhr: Fortgeschritten
Hier werden wir uns neben neuen Stunts und Techniken auch Baskets und Pyramiden widmen.
Zusätzlich beschäftigen wir uns mit Double Base und auch Partnerstunt - der Königsdisziplin des
Cheerleadings, bei der nur eine Base und ein Flyer am Stunt beteiligt sind. In Kooperation mit dem SV TU Ilmenau.
Donnerstag 19:30-21:00 Uhr: Fun Stunten
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es werden sowohl die
Grundelemente erlernt und gefestigt und miteinander Verbunden. Ziel des Kurses ist, Routinen an
Stunt-Elementen zu erlernen und geschickt mit Pyramiden und Baskets zu verbinden, sodass daraus
am Ende des Semesters ein Auftritt entstehen kann. In Kooperation mit dem SV TU Ilmenau.
Individuelle Wünsche werden berücksichtigt und wenn möglich in das Training eingebaut.
Bitte zu allen Trainingszeiten hallen- und außengeeignete Kleidung mitbringen!
Mehr Einblicke und Informationen über Cheerleading und unser Team findet ihr auf unserem Instagram Profil @ilm_angels.
Kontakt: ilmangels.tuilmenau@gmail.com
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Challenging stunts & fun
Cheerleading is a multifaceted sport that requires strength, responsiveness, balance and body awareness, trust in the team and agility, among other things. Contrary to popular belief, it is more than just “cheering on a team” and is also not an exclusively female discipline.
You can expect a regular, challenging sports program, team spirit, new friends and fun during and after training.
Training times & course content:
Monday 17:30-19:30: Basics
We welcome everyone who would like to try out cheerleading and/or improve their technique. Previous knowledge is not necessary apart from a minimum of body control. You will learn and consolidate the basic elements of cheerleading.
Tuesday 19:30-21:00: Advanced
Here we will focus on new stunts and techniques as well as baskets and pyramids.
We will also work on double base and partner stunts - the supreme discipline of cheerleading, in which only one base and one flyer are involved in the stunt.
In cooperation with the SV TU Ilmenau.
Thursday 19:30-21:00: Fun stunts
This course is suitable for both beginners and advanced students. The basic elements are learned and consolidated and combined with each other. The aim of the course is to learn routines of stunt elements and combine them skillfully with pyramids and baskets so that a performance can be created at the end of the semester.
In cooperation with the SV TU Ilmenau.
Individual wishes are taken into account and incorporated into the training if possible.
Please bring clothing suitable for indoor and outdoor use to all training times!
You can find more insights and information about cheerleading and our team on our Instagram profile @ilm_angels.
Contact: ilmangels.tuilmenau@gmail.com
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