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INHALTE

Teilnahmebedingungen

Bauch-Beine-Po
verantwortlich: Katja Dießner

Her mit dem Knackpo! Dieser Kurs widmet sich konsequent den Problemzonen. Einem flotten abwechslungsreichen Warm-Up folgt ein Hauptteil mit vielen unterschiedlichen Kräftigungsübungen, unterstützt durch eine Vielzahl von Kleingeräten! Um das muskuläre Gleichgewicht zu gewährleisten, werden auch Rückenübungen eingesetzt. Abgerundet wird das Ganze durch abschließende Lockerungs- und Dehnübungen.

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2141Do11:00-12:30BR15.10.-04.02.Katja Dießner
25/ 35/ 45 €
25 EUR
für Studierende/Azubis

35 EUR
für Mitarbeitende

45 EUR
für Gäste

22,50 EUR
für Rentner