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Teilnahmebedingungen

Bodystyling
verantwortlich: Katja Dießner

Ihr wollt euch richtig auspowern?

Dann seid ihr beim Bodystyling genau richtig. Nach einem Warm-Up inklusive Mobilisationsübungen, wechseln sich kurze Kraft- und Cardio-Zirkel ab, die wir gemeinsam absolvieren. Dabei werden immer unterschiedliche Kleingeräte eingesetzt oder auch nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Arme, Rücken, Brust, Bauch, Po und Beine werden gekräftigt und die kurzen Cardio-Einheiten heizen richtig ein! Anschließend folgt ein lockeres Cool-Down Programm.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2011Mo17:00-18:30CSH F312.10.-01.02.Katja Dießner
25/ 35/ 45 €
25 EUR
für Studierende/Azubis

35 EUR
für Mitarbeitende

45 EUR
für Gäste

20 EUR
für Rentner